ラクして生きたい、ズボラなミニマリストkayokoです！ 今まで、欲望のままに、食べたいように食べてきた自分を反省し、食生活を改善しようと思い立った、2021年の立春。 夕食をスープ形式に置き換えするぐらいなら、やっていけるかな… と思い、本屋に立ち寄…